Komfortschuhe/Orthopädische Schuhe
Anleitung:
https://footeducation.com/wp-content/uploads/2019/05/Comfort-Shoe-Handout.pdf
oder Video (englisch):
Typische Merkmale eines bequemen Schuhs sind:
Ein gut-sitzender Schuh:
Sie müssen nicht nur eine entsprechend richtige Länge aufweisen, sondern auch dem Fuss passend sein. Hersteller und Modelle produzieren meist mit unterschiedlichen Schuhbreiten. So sollte man beim Schuhtragen darauf achten, dass die Schuhe nicht nur in der Länge, sondern auch in der breite passen.
Steife Sohle:
Sie minimiert eine übermässige Belastung, die auf den Vorfuss oder Mittelfuss einwirkt (Abb. 1a). Ihr gegenüber ist die hochflexible Sohle (z.B. Hausschuh), der zur ungleichmässigen Verteilung der Kraft auf den Fuss neigt (Abb. 1b)
Sohlenkontur:
Die Verteilung der Kraft erfolgt gleichmässiger bei einer glatten, leicht abgerundeten Sohlenkontur. Speziell ist dies so, wenn der Fuss sich dabei vom Fersenauftritt bis zum Absetzen bewegt (Abb. 2).
Breite Zehen-Box:
Der Schuh sollte vorne genügend breit sein, um entsprechend Platz zu bieten und den Vorderfuss aufnehmen zu können, sodass dieser nicht zerquetscht wird.
Bequemes, weiches Obermaterial:
Entsprechendes Material, insbesondere im Zehen- und Mittelfussbereich, sollte weich und einigermassen flexibel sein (z.B. weiches Leder).
Weiche bequeme Einlage:
Das Fussbett im Schuh sollte weich und dem Fuss anpassbar sein. So kann es notwendig sein, eine rezeptfreie Orthese zu kaufen, um eine vorhandene Schuheinlage ersetzen zu können. Diese neue Orthese passt sich entsprechend dem Fuss an.